マット場で組み合い，相手の両肩を同時にマットにつけること（フォール）や，ポイントで勝敗を競います。1ピリオド2分間を3ピリオド行います。
フリースタイル
全身を自由に使って，戦うスタイル。
グレコローマンスタイル
上半身の攻防のみで戦うスタイル。下半身を使ったり，攻撃すると反則になります。
実施予定競技会場
| 種別 | 市町村 | 会場 |
|---|---|---|
| 全種別 | 水戸市 | 東町運動公園新体育館 |
競技会場詳細・地図
東町運動公園新体育館
| 所在地 | 茨城県水戸市緑町2丁目3番10号 |
|---|---|
| TEL | 未定 |
- レスリング
実施予定競技会場：東町運動公園新体育館 
